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A Postura durante o Alongamento

Bom dia, amados

Hoje trago um video com algumas instruções sobre alongamentos. Muitas vezes estamos numa postura errada ao alongar e isso pode prejudicar nossos movimentos e consequentemente, nosso corpo. Atentem para essas dicas que vão tornar seu alongamento mais produtivo. Lembre-se sempre de consagrar ao Senhor todos os momentos do seu ensaio, afinal tudo é para Ele, a Ele seja a glória.

No amor do Senhor,
Silmara Caetano
Silmara Caetano

Através do Blog Mover, encoraja e estimula ministérios de dança de todo o Brasil a oferecerem uma adoração com excelencia a Deus. Sirvo a Deus com coração, alma e entendimento. Tudo é por Ele e para Ele...

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